Info

avatar


Mam na imię Tomek vel tomstar opisuję tutaj moje duże, średnie i mniejsze wyjazdy rowerowe. Jeżeli chcesz mi potowarzyszyć zapraszam do lektury i komentarzy. Pochodzę z Pleszewa, nie za dużej miejscowości w Wielkopolsce niedaleko Kalisza i Jarocina. Jeżdżę przede wszystkim po asfalcie, a wyjazdy traktuję jako wycieczkę i przygodę. Towarzyszy mi mój Giant, a w trasy staram się wyjeżdżać z przyjaciółmi.


Przejechałem już: 63213.04 kilometrów
W tym w terenie: 604.00
Moja średnia prędkość: 26.30 km/h .
Więcej o mnie.

DODAJ WPIS
PROFIL
WYLOGUJ
KANAŁ RSS

WYSZUKAJ NA BLOGU TOMSTAR

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(21)

Moje rowery

Orbea Orca M30 4277 km
Giant Roam 2 Disc 18931 km
B'Twin Ultra 900 CF 404 km
Giant Contend SL 2 33575 km
Batavus 1.1 65 km
Kands Energy 500 996 km
Merida Matts TFS 100-V 5280 km


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

DO 50KM|

Dystans całkowity:7819.86 km (w terenie 92.00 km; 1.18%)
Czas w ruchu:312:32
Średnia prędkość:25.02 km/h
Maksymalna prędkość:59.00 km/h
Suma podjazdów:32019 m
Suma kalorii:188312 kcal
Liczba aktywności:215
Średnio na aktywność:36.37 km i 1h 27m
Więcej statystyk
  • DST 49.30km
  • Czas 01:31
  • VAVG 32.51km/h
  • VMAX 41.85km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 802kcal
  • Podjazdy 129m
  • Sprzęt Giant Contend SL 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wracam na rowerek

Sobota, 11 listopada 2023 · dodano: 11.11.2023 | Komentarze 0

Po Runmageddonie Hardcore zrobiłem sobie roztrenowanie. Potrzebowałem odpocząć, zebrać siły, odłożyć treningi na bok. Zbiegło się to z przeziębieniem i intensywnymi pracami w domu. Tak więc wcale nie odpocząłem i nie mogłem się zebrać w sobie żeby znowu wrócić do treningów. Ale dziś już przyszedł ten czas. Zmobilizowałem się i umówiłem z Baką na rower. Jest bardzo przyjemnie. W miarę ciepło, świeci słońce i nie ma wiatru. Jechało się super. Jestem bardzo zadowolony, że w końcu wróciłem na rower. Trzeba trzymać formę i nie stracić jej przez zimę, bo w głowie urodził się plan na 500km w maju, a może nawet i 600km.


Po treningu
Po treningu © tomstar
Kategoria DO 50KM|, Z BAKĄ|


  • DST 49.35km
  • Czas 01:46
  • VAVG 27.93km/h
  • VMAX 35.80km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 864kcal
  • Podjazdy 111m
  • Sprzęt Giant Contend SL 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd 2

Wtorek, 22 sierpnia 2023 · dodano: 22.08.2023 | Komentarze 0

Kolejny, spokojny rozjazd. Dziś o wiele przyjemniej niż wczoraj. Przyjemny chłodek. Powolutku i bez spiny, dziś bez przygód.


Widoczek
Widoczek © tomstar
Kategoria DO 50KM|, SAMOTNIE|


  • DST 49.35km
  • Czas 01:45
  • VAVG 28.20km/h
  • VMAX 34.50km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 866kcal
  • Podjazdy 106m
  • Sprzęt Giant Contend SL 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Poniedziałek, 21 sierpnia 2023 · dodano: 21.08.2023 | Komentarze 0

Mam jeszcze tydzień urlopu. Chce go wykorzystać tak jak ostatnio jeżdżąc sobie codziennie rano, ale na małe 50 km. Spokojnie i bez spiny, tym bardziej, że w niedziele zawody w Bydgoszczy i nie chcę się przemęczyć. Dziś mam pecha, bo po połowie dystansu puszcza mi linka na przedniej przerzutce. Myślałem, że mi linka strzeliła, a ona po prostu odkręciła się przy wózku przerzutki. Niestety nie miałem klucza i drugie pół dystansu jechałem na małym blacie. Ale przynajmniej nie cisnąłem, lekko pokręciłem i nie męczyłem nóg.


Widoczek
Widoczek © tomstar
Widoczek
Widoczek © tomstar
Kategoria DO 50KM|, SAMOTNIE|


  • DST 49.38km
  • Czas 01:44
  • VAVG 28.49km/h
  • VMAX 36.80km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 862kcal
  • Podjazdy 117m
  • Sprzęt Giant Contend SL 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazdówka

Piątek, 11 sierpnia 2023 · dodano: 11.08.2023 | Komentarze 0

Spokojna rozjazdówka po pracy. Nie ciskamy za mocno, bo jutro plan na 200 km. Pierwszy duży wyjazd na nowej szosie.


Selfik
Selfik © tomstar
Kategoria DO 50KM|, Z BAKĄ|


  • DST 49.33km
  • Czas 01:22
  • VAVG 36.10km/h
  • VMAX 44.76km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 766kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Giant Contend SL 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza jazda na nowej ramie

Środa, 9 sierpnia 2023 · dodano: 09.08.2023 | Komentarze 0

Po ostatnim, smutnym wpisie przyszedł czas na bardziej pozytywny. W poniedziałek zawiozłem rower na przeszczep. Początkowo termin operacji był dość długi, ale na szczęście udało nam się dojść do porozumienia z serwisantem z Rowerowego Młynu i wynegocjowałem szybki montaż. Rowerek zostawiłem i czekałem na telefon. Jak bardzo się zdziwiłem gdy dostałem informację już następnego dnia, że rower gotowy. Bardzo się ucieszyłem i po pracy pojechałem po maszynę. Dogadaliśmy szczegóły i zabrałem rower do domu. Jestem pod ogromnym wrażeniem jakości pracy sklepu Rowerowy Młyn w Kaliszu. Naprawdę polecam go ludziom z okolicy. Szybko, fachowo i rzetelnie. Jestem mega zadowolony. W domu od razu założyłem nową owijkę, żeby pasowała pod kolor, a dziś przyszedł kapsel na rurę sterową. Pogoda nam się zrobiła, więc dziś czas na pierwszą jazdę. Jedziemy z Baką po pracy. Małe 50 km. Niespodziewanie wyszła nam niesamowita średnia. Nogi podawały, była siła i chęci. Chyba nowy rowerek dodał mi sił. Świetny pierwszy trening.


Giant stary, Giant nowy
Giant stary, Giant nowy © tomstar
Rowerki
Rowerki © tomstar
Baka robi zdjęcie
Baka robi zdjęcie © tomstar
Kategoria DO 50KM|, Z BAKĄ|


  • DST 49.37km
  • Czas 01:33
  • VAVG 31.85km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 802kcal
  • Podjazdy 117m
  • Sprzęt Giant Contend SL 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Znowu mi się udało

Czwartek, 13 lipca 2023 · dodano: 13.07.2023 | Komentarze 0

Po raz kolejny zaryzykowałem i wyjechałem pomimo tego, że pogoda pokazywała, że będzie padać. Chmury wiszą, ale nie wygląda, żeby miało z nich mocno padać. Jadę. I dobrze zrobiłem, bo deszcz po raz kolejny mnie nie złapał. Ostatnie 10km jechałem po mokrym, więc musiało tu troszkę popadać, ale przed Pleszewem asfalt już suchy. Powietrze jest świetne, jest rześko i chłodno. Miła odmiana po ostatnich upałach i duchocie. Dzięki temu wszedł znowu dobry trening. Dziś też wymieniam suport. Nie mogę z nim dojść do ładu. Czyszczony był bardzo dokładnie, a mimo to dziwnie obciera. Wszystko inne w rowerze już wymienione lub wyczyszczone, został tylko suport. Mam nadzieje, że wymiana na nowy pomoże i dziwne tarcie zniknie. Zdjęcie zrobione w domu po treningu, bo w trasie się nie zatrzymywałem.


Giant
Giant © tomstar
Kategoria DO 50KM|, SAMOTNIE|


  • DST 31.35km
  • Czas 01:00
  • VAVG 31.35km/h
  • VMAX 46.50km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 497kcal
  • Podjazdy 129m
  • Sprzęt Giant Contend SL 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Czysto techniczny wyjazd

Piątek, 16 czerwca 2023 · dodano: 16.06.2023 | Komentarze 0

Czysto techniczny wyjazd, żeby sprawdzić, czy wszystko z rowerkiem ok. Cały tydzień nigdzie nie byłem, bo nie było warunków, dlatego noga potrzebowała przepalenia. Poza tym mam problemy z przerzutką, troszkę ją ustawiałem i chciałem sprawdzić, czy pracuje dobrze. Poza tym trzeszczała mi sztyca, wyczyściłem ją i także chciałem sprawdzić, czy wszystko ok. W niedzielę jedziemy z Baką na wyścig Głowno Gold Race, więc jutro odpoczywam i się koncentruję.


Selfik
Selfik © tomstar
Kategoria DO 50KM|, SAMOTNIE|


  • DST 29.69km
  • Czas 00:58
  • VAVG 30.71km/h
  • VMAX 48.72km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 480kcal
  • Podjazdy 133m
  • Sprzęt Giant Contend SL 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szybka rundka

Środa, 24 maja 2023 · dodano: 24.05.2023 | Komentarze 0

Trochę się zrobiło zimno, więc tylko mała, szybka rundka do Dobrzycy. Kurteczka się przydała, chłodny wiaterek wiał, ale noga podawała.


Selfik
Selfik © tomstar
Kategoria DO 50KM|, SAMOTNIE|


  • DST 41.12km
  • Czas 01:22
  • VAVG 30.09km/h
  • VMAX 44.14km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Kalorie 675kcal
  • Podjazdy 198m
  • Sprzęt Giant Contend SL 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szybki trening

Czwartek, 27 kwietnia 2023 · dodano: 27.04.2023 | Komentarze 0

Po ostatnim weekendzie pogoda nam się ostro popsuła, niestety. Zaledwie cztery dni temu jechałem na krótko, z rozpięta koszulką, wypijając sześć bidonów wody, a dziś jadę w czapce, rękawiczkach i kominie, no i oczywiście w kurtce. Wiaterek wieje mocno, ale nie jest źle. Noga podaje. Wyszedł ładny, szybki trening. Dziś bez zdjęcia, bo się nie pstryknęło.


Kategoria DO 50KM|, Z BAKĄ|


  • DST 49.24km
  • Czas 01:29
  • VAVG 33.20km/h
  • VMAX 40.77km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 809kcal
  • Podjazdy 149m
  • Sprzęt Giant Contend SL 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zdąrzyć przed deszczem

Niedziela, 16 kwietnia 2023 · dodano: 17.04.2023 | Komentarze 0

Patrząc na pogodę widziałem, że ma dziś cały dzień popadywać. Niby ma zacząć około 12. Ale na razie za oknem ładne słońce i zero wiatru. Namówiłem więc Bakę na szybkie kółeczko. Zrobimy taki szybki trening na maksa na 50km, żeby zdążyć przed deszczem. Pociskamy po zmianach i trzymamy dobre tempo. Wyszło ładne 33km/h. Trening fajny, tylko, że do wieczora nie padało i pogoda była piękna. Gdybym wiedział, że tak będzie to byśmy sobie pojechali na spokojną stówkę. Najważniejsze, że pokręcone.


Po treningu
Po treningu © tomstar
Po treningu
Po treningu © tomstar
Kategoria DO 50KM|, Z BAKĄ|