|50-100KM|

BIKEORIENT|

CZASÓWKA|

DO 50KM|

GDAŃSK 2014|

GEOCACHING|

GÓRA KAMIEŃSK|

GÓRY|

LIBEREC 2016|

NOCNE WYPADY|

POWYŻEJ 100KM|

POWYŻEJ 200KM|

POWYŻEJ 300KM|

POWYŻEJ 400KM|

POWYŻEJ 500KM|

SAMOTNIE|

WYPRAWY|

Z BAKĄ|

Z MIKOŁAJEM|

Z MIŁOSZEM|

Z ŻONĄ|

ZAWODY|

Info

Mam na imię Tomek vel tomstar opisuję tutaj moje duże, średnie i mniejsze wyjazdy rowerowe. Jeżeli chcesz mi potowarzyszyć zapraszam do lektury i komentarzy. Pochodzę z Pleszewa, nie za dużej miejscowości w Wielkopolsce niedaleko Kalisza i Jarocina. Jeżdżę przede wszystkim po asfalcie, a wyjazdy traktuję jako wycieczkę i przygodę. Towarzyszy mi mój Giant, a w trasy staram się wyjeżdżać z przyjaciółmi.

Przejechałem już: 58936.29 kilometrów
W tym w terenie: 604.00
Moja średnia prędkość: 26.12 km/h .
Więcej o mnie.

DODAJ WPIS
PROFIL
WYLOGUJ
KANAŁ RSS

WYSZUKAJ NA BLOGU TOMSTAR

Znajomi

wszyscy znajomi(21)

Moje rowery

Giant Contend SL 2 33575 km

Giant Roam 2 Disc 18931 km

B'Twin Ultra 900 CF 404 km

Batavus 1.1 65 km

Kands Energy 500 996 km

Merida Matts TFS 100-V 5280 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Z BAKĄ|

Dystans całkowity:	22856.79 km (w terenie 8.00 km; 0.04%)
Czas w ruchu:	867:40
Średnia prędkość:	26.34 km/h
Maksymalna prędkość:	68.60 km/h
Suma podjazdów:	115498 m
Suma kalorii:	457187 kcal
Liczba aktywności:	213
Średnio na aktywność:	107.31 km i 4h 04m
Więcej statystyk

DST 106.72km
Czas 04:07
V_AVG 25.92km/h
V_MAX 45.00km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 1889kcal
Podjazdy 298m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Okrutne wietrzycho

Sobota, 13 kwietnia 2024 · dodano: 13.04.2024 | Komentarze 0

Miałem dwutygodniową przerwę z powodu remontu. Dopiero dziś mogłem wyskoczyć na rowerem. Nie zdążyłem jeszcze dobrze odpocząć, al;e dzień ładny, więc trzeba wyjechać. Ostatnie dwa tygodnie przeleciały mi na pełnych obrotach, ale mam zrobione to co musiałem zrobić i mogę się teraz poświęcić rowerkowi. Nogi mnie bolą i trochę brak mocy, ale jedziemy. Niestety na to wszystko dziś bardzo mocny wiatr. Jedziemy w stronę Borku. Średnia bardzo słaba, bo ledwo 23km/h. Zmęczenie robi swoje, bolące nogi i mocne podmuchy. W Borku odpoczywamy i zawracamy do domu. Z wiatrem zbyt mocno nie przyśpieszyliśmy, ale jedzie się znacznie lepiej. Wyszedł wyjazd bardziej rozjazdowy i przypominający, ale to dobrze. Potrzebuję jeszcze chwilki, żeby nogi wróciły do pełnej mocy. Jutro ma wiać jeszcze mocniej, zobaczymy, może zrobię małe kółeczko.

Trasa © tomstar

Borek Wlkp © tomstar

Trasa © tomstar

Ścieżka © tomstar

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, Z BAKĄ|

DST 50.51km
Czas 01:46
V_AVG 28.59km/h
V_MAX 48.00km/h
Temperatura 10.0°C
Kalorie 836kcal
Podjazdy 174m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazdówka

Sobota, 9 marca 2024 · dodano: 09.03.2024 | Komentarze 0

W porównaniu z zeszłym tygodniem pogoda zrobiła się o wiele zimniejsza i bliżej jej do zimy niż do wiosny. Rano 0 stopni, ale całe szczęście piękne słońce. Od rana poszedłem biegać, rozbiegać nowe buty. Zrobiłem małe 7km. Za tydzień zawody w Poznaniu, więc butki trzeba rozciągnąć. Potem o 12 jedziemy z Baką na kółeczko. Wieje dość mocno i pod wiatr jedziemy wolno. Nie ciśniemy, bo nie ma sensu dusić. Dopiero gdy się odwróciliśmy mogliśmy pojechać trochę szybciej. Na początku polecieliśmy parę kilometrów po zmianach, potem na spokojnie, ale w dobrym tempie do domu.

Po treningu © tomstar

Atakowany przez psa © tomstar

Kategoria |50-100KM|, Z BAKĄ|

DST 102.11km
Czas 03:40
V_AVG 27.85km/h
V_MAX 45.00km/h
Temperatura 13.0°C
Kalorie 1749kcal
Podjazdy 370m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Druga stówka

Niedziela, 3 marca 2024 · dodano: 03.03.2024 | Komentarze 0

Powtóreczka się udała. Dziś jest jeszcze ładniej niż wczoraj. Od rana świeci słoneczko i jest cieplej. Może trochę mocniej wieje, ale nie jest źle. Ruszamy o 10. Tym razem na Kalisz. Jak zwykle lecimy boczkami i potem ścieżką przez Kalisz. Ruch tutaj masakryczny. Wszyscy wyszli spragnieni słońca i ciepła. Na ścieżce rowery, rolki, spacery. Jakoś ją przejechaliśmy i zrobiliśmy pauzę na Szałe. Potem podjechaliśmy pod Chełmce i objechaliśmy Kalisz. Dziś jechało się trochę gorzej, zmęczenie dało się we znaki. Ale uważam, że mamy bardzo dobry start tego sezonu, a i grzechem byłoby zmarnować taką pogodę.

Szałe © tomstar

W tasie © tomstar

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, Z BAKĄ|

DST 101.68km
Czas 03:34
V_AVG 28.51km/h
V_MAX 41.00km/h
Temperatura 13.0°C
Kalorie 1738kcal
Podjazdy 242m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza stówka

Sobota, 2 marca 2024 · dodano: 03.03.2024 | Komentarze 0

Piękną wiosnę mamy tej zimy. Aczkolwiek w marcu to ja już czekam na ciepło. I cieszę się bardzo gdy wskakują takie super weekendy. Oczywiście nie mogliśmy odmówić sobie wyjazdu i oczywistym było, że lecimy na stówkę. To nasz dopiero trzeci wyjazd w tym roku, w dodatku z dużymi przerwami, ale nie ma co się rozdrabniać. Wiaterek na północ, więc lecimy do Odolanowa. Dobrze, bo ta trasa jest bardzo fajna i przyjemna. Wyruszamy o 11, temperatura w sam raz. Mam zarzuconą wiatróweczkę, ale w sumie bez niej też byłoby dobrze. Jedzie się na prawdę dobrze. Mimo tego, że to początek sezonu czuję się jakbym go nie przerywał. Noga podaje, nie ma tego początkowego zmęczenia nóg czy przyzwyczajania się do siodła. Po połowie dystansu ściągam wiatrówkę. Teraz mamy z wiatrem i leci się jeszcze lepiej. To chyba najwcześniej zrobiona stówa. Jutro postaram się o powtóreczkę.

W Odolanowie na pauzie © tomstar

Trasa © tomstar

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, Z BAKĄ|

DST 65.84km
Czas 02:08
V_AVG 30.86km/h
V_MAX 52.57km/h
Temperatura 11.0°C
Kalorie 1069kcal
Podjazdy 162m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Luty zaliczony o nowy licznik

Niedziela, 25 lutego 2024 · dodano: 25.02.2024 | Komentarze 0

Wiosna, wiosna. Nie cierpię zimy i cieszę się bardzo, że jest teraz tak ciepło, a dziś to już w ogóle fantastyczna pogoda. Słoneczko świeci, słaby wiaterek i cieplutko. Musimy wykorzystać taki dzień, bo to ostania szansa zaliczyć luty. Jedziemy z Baką o 11 na małe 65km. Ja ubrałem się jeszcze na zimowo, a Baka ewidentnie nastawił się już na wiosnę. Troszkę się zgrzałem, ale nie było źle. Wyszła nam szybka trasa, noga podawała i ewidentnie widać było, że potrzebuję pojeździć i brakuje mi już rowerka. Wyszła świetna średnia. Po za tym dziś testowałem nowy liczniczek. Pozazdrościłem Bace Garmina z nawigacją, więc nabyłem Brytona 750SE, z dużą baterią i nawigacją. Myślę, że bardzo się polubimy.

Kategoria |50-100KM|, Z BAKĄ|

DST 32.50km
Czas 01:07
V_AVG 29.10km/h
V_MAX 51.00km/h
Temperatura 3.0°C
Kalorie 517kcal
Podjazdy 134m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Rozpoczynamy sezon

Niedziela, 28 stycznia 2024 · dodano: 28.01.2024 | Komentarze 0

Nadarzyła się okazja żeby wyskoczyć na rowerek. Przestało wiać i wyschło po deszczach. Nie jest może za ciepło, ale temperatura nas nie odstrasza. Piszę do Baki i o 11 jesteśmy gotowi. To ostatnia szansa żeby zaliczyć styczeń.Robimy małe kółeczko do Dobrzycy, tyle nam dziś wystarczy. Jechało się bardzo dobrze. Z powrotem noga nawet podawała i wpadła ładna średnia.

Kategoria DO 50KM|, Z BAKĄ|

DST 50.40km
Czas 01:47
V_AVG 28.26km/h
V_MAX 44.00km/h
Temperatura 3.0°C
Kalorie 860kcal
Podjazdy 194m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Sylwestrowo

Niedziela, 31 grudnia 2023 · dodano: 31.12.2023 | Komentarze 0

Minęły prawie dwa miesiące od mojej ostatniej jazdy. Niestety taki to czas, brak wolnej chwili, zła pogoda, zimno, deszcz. Wszystko to wpływa, że nie udało mi się wyjechać na rower. Nie lubię jeździć gdy jest mokro, bo szkoda mi roweru, a przede wszystkim zdrowia. Na szczęście w ten ostatni dzień roku zrobiło się sucho, nie było wiatru i nie ma mrozu. W tym roku udało mi się zaliczyć jazdy w każdym miesiącu, więc musiałem dziś wyjechać, bo brakowało mi grudnia. Małe, spokojne kółeczko na 50km. Tyle wystarczy. Jechało się dobrze. Rok uznaję za dobry. Wykręciłem drugi wynik w historii rocznego dystansu. No i oczywiście zrobiłem rekord miesięcznego dystansu, w lipcu 1800km. Wystartowałem w ciekawych zawodach, poprawiłem swoje wyniki. No i zmieniłem ramę oraz koła. Nie do końca dlatego, że chciałem, ale musiałem. Ale ostatecznie wszystko się dobrze poukładało i mam nadzieję, że w przyszłym sezonie będzie już bardziej stabilnie i bez przygód.

Kategoria |50-100KM|, Z BAKĄ|

DST 49.30km
Czas 01:31
V_AVG 32.51km/h
V_MAX 41.85km/h
Temperatura 8.0°C
Kalorie 802kcal
Podjazdy 129m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Wracam na rowerek

Sobota, 11 listopada 2023 · dodano: 11.11.2023 | Komentarze 0

Po Runmageddonie Hardcore zrobiłem sobie roztrenowanie. Potrzebowałem odpocząć, zebrać siły, odłożyć treningi na bok. Zbiegło się to z przeziębieniem i intensywnymi pracami w domu. Tak więc wcale nie odpocząłem i nie mogłem się zebrać w sobie żeby znowu wrócić do treningów. Ale dziś już przyszedł ten czas. Zmobilizowałem się i umówiłem z Baką na rower. Jest bardzo przyjemnie. W miarę ciepło, świeci słońce i nie ma wiatru. Jechało się super. Jestem bardzo zadowolony, że w końcu wróciłem na rower. Trzeba trzymać formę i nie stracić jej przez zimę, bo w głowie urodził się plan na 500km w maju, a może nawet i 600km.

Kategoria DO 50KM|, Z BAKĄ|

DST 104.74km
Czas 03:27
V_AVG 30.36km/h
V_MAX 49.00km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 1699kcal
Podjazdy 388m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Szybkie kółko

Niedziela, 1 października 2023 · dodano: 01.10.2023 | Komentarze 0

Wczoraj pogoda była paskudna. Mieliśmy jechać, ale od rana mokro, troszkę kropi i przede wszystkim masakryczny wiatr. Odpuściliśmy więc, mimo tego, że później się wypogodziło i wyszło słońce, nie żałowałem, bo wiatr nadal był bardzo mocny. Lecimy więc dzisiaj. Jest o wiele spokojniej, ale chłodno. Trzeba jechać w kurtce. Lecimy na Borek, na początku spokojnie, a gdy się odwróciliśmy przyspieszyliśmy. Wiaterek w plecy to i jedzie się lepiej. Mamy ładne tempo, więc dokręcamy do 30km/h. Wyszło fajne, szybkie kółeczko.

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, Z BAKĄ|

DST 100.22km
Czas 03:33
V_AVG 28.23km/h
V_MAX 41.66km/h
Temperatura 14.0°C
Kalorie 1717kcal
Podjazdy 203m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Spokojne kółeczko

Niedziela, 24 września 2023 · dodano: 24.09.2023 | Komentarze 0

Dziś jest chłodno, rankiem raptem 10 stopni. Zakładam więc kurteczkę, ale nic pod spód nie biorę. Wiem, że później będzie cieplej, ale od rana nie chcę marznąć. Lecimy spokojnie na Zagórów, ale po drodze troszkę kombinujemy i modyfikujemy standardową trasę. Troszkę mi braknie mocy. Wczoraj było lepiej, dziś jestem troszkę zmęczony. Może przez to, że wczoraj po rowerze poszedłem jeszcze z córką na dwie godziny na basen. Kurteczka się przydała, bo było mi komfortowo. Troszkę podwinąłem rękawy i się rozpiąłem gdy wyszło słońce, ale cały czas czułem komfort termiczny. Teraz trzeba troszkę odpocząć.

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, Z BAKĄ|