|50-100KM|

BIKEORIENT|

CZASÓWKA|

DO 50KM|

GDAŃSK 2014|

GEOCACHING|

GÓRA KAMIEŃSK|

GÓRY|

LIBEREC 2016|

NOCNE WYPADY|

POWYŻEJ 100KM|

POWYŻEJ 200KM|

POWYŻEJ 300KM|

POWYŻEJ 400KM|

POWYŻEJ 500KM|

SAMOTNIE|

WYPRAWY|

Z BAKĄ|

Z MIKOŁAJEM|

Z MIŁOSZEM|

Z ŻONĄ|

ZAWODY|

Info

Mam na imię Tomek vel tomstar opisuję tutaj moje duże, średnie i mniejsze wyjazdy rowerowe. Jeżeli chcesz mi potowarzyszyć zapraszam do lektury i komentarzy. Pochodzę z Pleszewa, nie za dużej miejscowości w Wielkopolsce niedaleko Kalisza i Jarocina. Jeżdżę przede wszystkim po asfalcie, a wyjazdy traktuję jako wycieczkę i przygodę. Towarzyszy mi mója szosa, a w trasy staram się wyjeżdżać z przyjaciółmi lub z żoną.

Przejechałem już: 70615.24 kilometrów
W tym w terenie: 604.00
Moja średnia prędkość: 26.50 km/h .
Więcej o mnie.

DODAJ WPIS
PROFIL
WYLOGUJ
KANAŁ RSS

WYSZUKAJ NA BLOGU TOMSTAR

Znajomi

wszyscy znajomi(21)

Moje rowery

Orbea Orca M30 11679 km

Giant Roam 2 Disc 18931 km

B'Twin Ultra 900 CF 404 km

Giant Contend SL 2 33575 km

Batavus 1.1 65 km

Kands Energy 500 996 km

Merida Matts TFS 100-V 5280 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

SAMOTNIE|

Dystans całkowity:	30537.33 km (w terenie 152.00 km; 0.50%)
Czas w ruchu:	1123:52
Średnia prędkość:	27.17 km/h
Maksymalna prędkość:	68.80 km/h
Suma podjazdów:	128240 m
Suma kalorii:	662928 kcal
Liczba aktywności:	461
Średnio na aktywność:	66.24 km i 2h 26m
Więcej statystyk

DST 72.28km
Czas 02:19
V_AVG 31.20km/h
V_MAX 43.00km/h
Temperatura 24.0°C
Kalorie 1185kcal
Podjazdy 154m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Dobry trening

Środa, 27 sierpnia 2025 · dodano: 27.08.2025 | Komentarze 0

Kolejny wypad po robocie. Szybko wróciłem do domu, przebrałem się i poleciałem. Pogoda wyśmienita. Nie ma wiatru, jest ciepło, ale nie gorąco, słoneczko świeci. Dziś chce zrobić troszkę więcej. Lecę na Raszków, tam wykręcam na Dobrzycę. Jedzie się super. Przyjemnie, spokojnie i cicho. Za miastem spokój, nie ma dużego ruchu. W Dobrzycy mała pauza przy pałacu i dzida do domu. Kolejny dobry trening.

Pałac w Dobrzycy © tomstar

Zachód © tomstar

Kategoria |50-100KM|, SAMOTNIE|

DST 56.06km
Czas 01:52
V_AVG 30.03km/h
V_MAX 48.00km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 934kcal
Podjazdy 153m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Kolejna dobra solówka

Wtorek, 26 sierpnia 2025 · dodano: 26.08.2025 | Komentarze 0

Już się trochę bałem, bo zacząłem łapać jesienną zadumę i łapało mnie zniechęcenie związane z końcem sezonu. Pogoda w weekend nie pomagała. Ale dobrze się dzieje, bo znowu robi się ciepło, a dziś jechało się super. Słoneczko świeci, nie ma mocnego wiaterku i jest ciepło. Jadę od razu po robocie i kieruję się na Jarocin. Jadę tak samo jak w niedzielę, tylko wykręcam na Racendów. Leci się bardzo przyjemnie i czuję, że znowu mi się chce, tym bardziej, że na niedzielę chłopaki z Kalisza chcą przyjechać na ustawkę. Będzie fajne pożegnanie wakacji.

Za Jarocinem © tomstar

Kategoria |50-100KM|, SAMOTNIE|

DST 56.55km
Czas 01:58
V_AVG 28.75km/h
V_MAX 51.00km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 942kcal
Podjazdy 170m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Solo

Niedziela, 24 sierpnia 2025 · dodano: 24.08.2025 | Komentarze 0

Dzisiaj sam. Ale jadę dopiero o 9. Wczoraj tak wymarzliśmy, że dziś nie chce mi się jechać i znowu się męczyć. Miałem robić stówę, ale samemu przy takim wietrze się nie chce. To już końcówka sezonu, odczuwam zmęczenie i nie mam presji na dystans. Na spokojnie trzeba odpowiednio pomniejszać odległości i zmniejszać zmęczenie. Mam jeszcze wyścig w Żninie 7 września, więc nie chcę się na koniec spalić. O dziwo nie jest tak źle pod wiatr. Szkoda, że nie jest za ciepło, bo jechało by się całkiem znośnie. W Jarocinie sobie odpocząłem i z wiatrem wróciłem do domu. Wiadomo, jak dmucha w plecy to leci się świetnie, tym bardziej, że dmucha bardzo mocno. Przed Pleszewem zaatakowałem segment, który jest dość wymagający i udało się zdobyć KOMa, potem zaatakowałem segment przed domem i wskoczyłem na 2 miejsce. Mimo słabych chęci wyjazd dość przyjemny. Dobrze, że pojechałem.

Jarociński glan © tomstar

Kategoria |50-100KM|, SAMOTNIE|

DST 70.58km
Czas 02:16
V_AVG 31.14km/h
V_MAX 43.00km/h
Temperatura 21.0°C
Kalorie 1173kcal
Podjazdy 99m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Pochorobowy trening

Czwartek, 21 sierpnia 2025 · dodano: 21.08.2025 | Komentarze 0

W poniedziałek niestety mnie porobiło. W nocy zaatakowały mnie wymioty i tak aż do rana. Nie poszedłem do pracy i cały dzień walczyłem ze złym samopoczuciem. Czułem się jakbym spadł z mostu. Wtorek przepadł, a był taki ładny i miałem plany, żeby pojechać. O dziwo we środę rano czułem się jak nowo narodzony, jakby wczoraj nic się nie stało. Dziwne, ale dobrze, bo myślałem, że będę przez kilka dni porobiony i nie wyjadę na rower. Dziś już byłem w pracy, czułem się dobrze, więc po robocie trzeba było pojechać. Planowałem zrobić 60km, ale niespodziewanie jechało się tak dobrze, że dodałem sobie jeszcze kilka kilometrów. Pogoda jest wyśmienita, nie ma wiatru, słoneczko, temperatura przyjemna. Dla mnie cztery dni przerwy od roweru w ostatnich dniach to długo, więc czułem się wyśmienicie. Rowerek sam jechał, nóżka podawała i szkoda, że jest późne popołudnie, bo poleciałbym stówkę. W sobotę żonka znowu jest chętna na rowerek, więc polecimy od rana.

Selfik © tomstar

Słońce chyli się ku zachodowi © tomstar

Kategoria |50-100KM|, SAMOTNIE|

DST 52.27km
Czas 01:44
V_AVG 30.16km/h
V_MAX 43.00km/h
Temperatura 27.0°C
Kalorie 866kcal
Podjazdy 156m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Nowe spodenki od Siroko

Wtorek, 12 sierpnia 2025 · dodano: 12.08.2025 | Komentarze 0

Dziś przyszły spodenki od Siroko. Od zawsze używam spodenek firmy Castelli, jednak mam już wszystkie kolory, a chciałem kupić jakiś inny kolor. Od dawna mam koszulki Siroko i są one na prawdę wysokiej jakości. Postanowiłem spróbować spodenek. Mają fajne kolory i jak dopasuje rozmiar to zaopatrzę się w kilka modeli. Na razie mam mieszane uczucia. Spodenki wykonane są ze świetnego materiału, jest cienki, rozciągliwy i przyległy. Świetnie leży na tyłku. Jednak pielucha coś nie chce się do końca ułożyć. Jest ona wyprofilowana i podzielona na segmenty, ale przede wszystkim mam wrażenie jakby była lekko za mała. W trakcie jazdy musiałem ją kilka razy poprawić żeby się ułożyła. Zobaczymy jak to będzie po dłuższej jeździe. Castelli leżą jak druga skóra, są idealne i nie musiałem się przyzwyczajać.

Kategoria |50-100KM|, SAMOTNIE|

DST 104.18km
Czas 03:26
V_AVG 30.34km/h
V_MAX 46.00km/h
Temperatura 22.0°C
Kalorie 1711kcal
Podjazdy 258m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Do walki z wiatrem

Niedziela, 10 sierpnia 2025 · dodano: 10.08.2025 | Komentarze 0

Dziś okrutne wietrzycho. Ale mimo to jadę. Jakoś od rana nie mogłem się zebrać. Wypadałoby jechać o 6 zanim wiatr będzie mocny, ale uszykowałem się i wyjechałem dopiero o 7:20. Mimo to nie jest źle. Trasę wyznaczyłem tak, żeby unikać jazdy centralnie pod wiatr. Często mam go z boku. Kręcę dookoła Jarocina i kieruję się na Żerków. Teraz wiatr mam z boku i trochę z tyłu. Jedzie się o wiele lepiej. W Żerkowie robię małą pauzę i kieruję się do domu. Mimo, że od rana strasznie mi się nie chciało z każdym kilometrem jechało się coraz lepiej. Wiaterek w plecy też pomagał. Do domu pocisnąłem i wbiłem dobrą średnią.

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, SAMOTNIE|

DST 106.94km
Czas 03:50
V_AVG 27.90km/h
V_MAX 39.00km/h
Temperatura 23.0°C
Kalorie 1840kcal
Podjazdy 211m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Spokojny rozjazd

Sobota, 9 sierpnia 2025 · dodano: 09.08.2025 | Komentarze 0

Plan na urlop wykonany. Karpacz wypalił, Gorzów wypalił, wszystko jest na swoim miejscu. Niestety troszkę boli mnie kolano, więc czwartek i piątek odpoczywałem i się regenerowałem. Wyczyściłem też rower, przeserwisowałem widelec. Dziś mała stówka na spokojnie. Jedzie się ciężko, czuję zmęczenie, ale nie ma tragedii. Jutro zrobię też stówkę, w tygodniu trochę odpocznę i będzie git. No i w końcu mamy lato. Wróciła ciepła pogoda, słońce i zero deszczu. Pogoda wyśmienita. Nie można nie pojechać w taki dzień. Jadę na Dobrzycę, potem boczkami do Koźmina. Tam mała pauza i dalej boczkami na Krotoszyn. Tam też odpoczywam i wracam do domu. Spokojny, miły wyjazd.

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, SAMOTNIE|

DST 100.45km
Czas 03:20
V_AVG 30.13km/h
V_MAX 43.00km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 1655kcal
Podjazdy 238m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd po powrocie z gór

Poniedziałek, 4 sierpnia 2025 · dodano: 04.08.2025 | Komentarze 0

Wróciliśmy do naszej płaskopolski. Wszystko wydaje się takie nudne i proste. Nie ma żadnej górki jak okiem sięgnąć. Taka nasza szara rzeczywistość. No, ale jeździć trzeba. Wczoraj odpoczynek. Oczywiście pierwsze co zrobiłem to od rana dokładnie wyczyściłem rower. Mycie ramy i kół, czyszczenie łańcucha i smarowanie. Wszystko trzeba było dokładnie pomyć, zakamarki, przerzutki i korbę. Rowerek zasłużył na takie spa. Dziś od rana załatwiłem parę spraw i pojechałem. Ma nie padać, ale chmury wiszą i jest chłodno. Jadę jednak na krótko, Troszkę mi zimno, ale szybko się rozgrzałem. Niestety gdy dojeżdżam do Odolanowa zaczyna lekko kropić. Na całe szczęście na tyle słabo, że asfalt nie robi się mokry. Takie kilka kropelek co jakiś czas. Ale daje mi to kopa i cisnę do domu. Całą stówę przejeżdżam bez przerwy. Udało się, dojeżdżam suchy.

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, SAMOTNIE|

DST 66.00km
Czas 02:14
V_AVG 29.55km/h
V_MAX 38.00km/h
Temperatura 23.0°C
Kalorie 1134kcal
Podjazdy 91m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Wyjazdowo

Czwartek, 24 lipca 2025 · dodano: 24.07.2025 | Komentarze 0

Wczoraj miałem pauzę na regeneracje.Pojechałem do mojej fizjo na igły, tak żeby rozluźnić nóżki przed górami. Dziś pogoda bardzo fajna. Ciepło, słoneczko i lekki wiaterek. Jadę od razu po pracy, ale nie jedzie się za dobrze. Miałem taki jakiś słaby dzień. Obudziłem się jakiś rozdrażniony, a w robocie byłem strasznie senny. Potrzebowałem, żeby się przejechać i trochę zrestartować. Jadę na bocznym wietrze, spokojnie, bez ciśnienia. Do Chocza leci się dobrze, bo z górki i zawsze wskoczy lepsza średnia. Będę miał z czego tracić. Potem standardem dookoła Gizałek. Chcę dziś wykręcić co najmniej 55km, żeby mieć już dziś 1000km w lipcu. Nie jedzie się jakoś super dobrze, ale z drugiej strony nie ma tragedii, bo dodaję sobie jeszcze kilka kilometrów i wykręcam na Tarce. Powolutku, spokojnie i teraz już z wiatrem. Wyszło małe, spokojne kółeczko. Bez ciśnienia, duszenia, mały spacerek.

Kategoria |50-100KM|, SAMOTNIE|

DST 44.35km
Czas 01:28
V_AVG 30.24km/h
V_MAX 52.00km/h
Temperatura 21.0°C
Kalorie 714kcal
Podjazdy 111m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Dzień nowości

Wtorek, 22 lipca 2025 · dodano: 22.07.2025 | Komentarze 0

Owijka w mojej szosie ma już drugi sezon i zaczyna się przecierać. Nie wygląda to źle i myślałem, żeby poczekać do końca sezonu, ale nie lubię jak rower nie wygląda idealnie. Boki są już prawie gładkie i prześwituje materiał spod spodu. Tak nie może być. Zamówiłem nową owijkę, która dziś przyszła. Postawiłem na markę Guee. Wyczytałem, że jest dobra, a ja lubię testować nowe produkty. Owijkę założyłem w pracy. Jest bardzo fajna, przypomina Supacaz, materiał jest bardzo podobny. Owijka ma 3mm, fajnie się ją trzyma i jest miękka. Jestem zadowolony. Po za tym dostałem koszulkę od żony. Chyba za dobre sprawowanie. Koszuleczka jest super, świetny kolor. To już kolejna z firmy Northwave. Mają na prawdę dobre i ciekawe wzory. Oczywiście musiały być testy. Zrobiłem szybkie, małe kółeczko, bo pogoda niepewna. O 15 przeszła burza i gdzie nie gdzie jest jeszcze mokro. Ale za Taczanowem jest już zupełnie sucho. Trasę trochę edytowałem, bo nad Dobrzycą wisiała chmura. Ale dobrze się stało, bo wracałem Pomorską i zaatakowałem sobie segment. Udało się wbić KOMa.

Kategoria DO 50KM|, SAMOTNIE|