Info

avatar


Mam na imię Tomek vel tomstar opisuję tutaj moje duże, średnie i mniejsze wyjazdy rowerowe. Jeżeli chcesz mi potowarzyszyć zapraszam do lektury i komentarzy. Pochodzę z Pleszewa, nie za dużej miejscowości w Wielkopolsce niedaleko Kalisza i Jarocina. Jeżdżę przede wszystkim po asfalcie, a wyjazdy traktuję jako wycieczkę i przygodę. Towarzyszy mi mója szosa, a w trasy staram się wyjeżdżać z przyjaciółmi lub z żoną.


Przejechałem już: 70615.24 kilometrów
W tym w terenie: 604.00
Moja średnia prędkość: 26.50 km/h .
Więcej o mnie.

DODAJ WPIS
PROFIL
WYLOGUJ
KANAŁ RSS

WYSZUKAJ NA BLOGU TOMSTAR

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl






Archiwum bloga

  • DST 66.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 29.55km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 1134kcal
  • Podjazdy 91m
  • Sprzęt Orbea Orca M30
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wyjazdowo

Czwartek, 24 lipca 2025 · dodano: 24.07.2025 | Komentarze 0

Wczoraj miałem pauzę na regeneracje.Pojechałem do mojej fizjo na igły, tak żeby rozluźnić nóżki przed górami. Dziś pogoda bardzo fajna. Ciepło, słoneczko i lekki wiaterek. Jadę od razu po pracy, ale nie jedzie się za dobrze. Miałem taki jakiś słaby dzień. Obudziłem się jakiś rozdrażniony, a w robocie byłem strasznie senny. Potrzebowałem, żeby się przejechać i trochę zrestartować. Jadę na bocznym wietrze, spokojnie, bez ciśnienia. Do Chocza leci się dobrze, bo z górki i zawsze wskoczy lepsza średnia. Będę miał z czego tracić. Potem standardem dookoła Gizałek. Chcę dziś wykręcić co najmniej 55km, żeby mieć już dziś 1000km w lipcu. Nie jedzie się jakoś super dobrze, ale z drugiej strony nie ma tragedii, bo dodaję sobie jeszcze kilka kilometrów i wykręcam na Tarce. Powolutku, spokojnie i teraz już z wiatrem. Wyszło małe, spokojne kółeczko. Bez ciśnienia, duszenia, mały spacerek.



Widoczek
Widoczek © tomstar
Kategoria |50-100KM|, SAMOTNIE|



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa zisie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]