|50-100KM|

BIKEORIENT|

CZASÓWKA|

DO 50KM|

GDAŃSK 2014|

GEOCACHING|

GÓRA KAMIEŃSK|

GÓRY|

LIBEREC 2016|

NOCNE WYPADY|

POWYŻEJ 100KM|

POWYŻEJ 200KM|

POWYŻEJ 300KM|

POWYŻEJ 400KM|

POWYŻEJ 500KM|

SAMOTNIE|

WYPRAWY|

Z BAKĄ|

Z MIKOŁAJEM|

Z MIŁOSZEM|

Z ŻONĄ|

ZAWODY|

Info

Mam na imię Tomek vel tomstar opisuję tutaj moje duże, średnie i mniejsze wyjazdy rowerowe. Jeżeli chcesz mi potowarzyszyć zapraszam do lektury i komentarzy. Pochodzę z Pleszewa, nie za dużej miejscowości w Wielkopolsce niedaleko Kalisza i Jarocina. Jeżdżę przede wszystkim po asfalcie, a wyjazdy traktuję jako wycieczkę i przygodę. Towarzyszy mi mój Giant, a w trasy staram się wyjeżdżać z przyjaciółmi.

Przejechałem już: 63873.67 kilometrów
W tym w terenie: 604.00
Moja średnia prędkość: 26.31 km/h .
Więcej o mnie.

DODAJ WPIS
PROFIL
WYLOGUJ
KANAŁ RSS

WYSZUKAJ NA BLOGU TOMSTAR

Znajomi

wszyscy znajomi(21)

Moje rowery

Orbea Orca M30 4937 km

Giant Roam 2 Disc 18931 km

B'Twin Ultra 900 CF 404 km

Giant Contend SL 2 33575 km

Batavus 1.1 65 km

Kands Energy 500 996 km

Merida Matts TFS 100-V 5280 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

POWYŻEJ 100KM|

Dystans całkowity:	27027.79 km (w terenie 100.00 km; 0.37%)
Czas w ruchu:	1010:41
Średnia prędkość:	26.74 km/h
Maksymalna prędkość:	68.60 km/h
Suma podjazdów:	120597 m
Suma kalorii:	549214 kcal
Liczba aktywności:	237
Średnio na aktywność:	114.04 km i 4h 15m
Więcej statystyk

DST 100.35km
Czas 03:27
V_AVG 29.09km/h
V_MAX 52.00km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 1669kcal
Podjazdy 344m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Setka

Sobota, 23 września 2023 · dodano: 23.09.2023 | Komentarze 0

Ciąg dalszy ładnego września trzeba wykorzystać. Troszkę odpocząłem i powoli nabieram znowu chęci na jeżdżenie. Dziś jechało się na prawdę przyjemnie. Od rana troszkę chłodno i wilgotno, bo w nocy padało, ale słoneczko czasem wychodziło i robiło się przyjemnie. Zrobiliśmy spokojne kółeczko na stówkę i wróciliśmy do domu. Jutro w planach też mała stówka.

Selfik © tomstar

Widoczek © tomstar

Selfik 2 © tomstar

Trasa rowerowa © tomstar

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, Z BAKĄ|

DST 100.36km
Czas 03:13
V_AVG 31.20km/h
V_MAX 49.99km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 1605kcal
Podjazdy 354m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Rundka

Sobota, 16 września 2023 · dodano: 16.09.2023 | Komentarze 0

Wrzesień w tym roku jest wyjątkowo łaskawy. Jest ciepło, słonecznie, bez deszczu i raczej nie wieje. Nie udaje mi się jednak za dużo jeździć, bo praktycznie co tydzień mam jakieś zawody. Jak nie Runmageddon to bieg uliczny itp. W tygodniu już mi się nie chce jeździć, więc zostaje mi weekend. Dziś mam w końcu wolne, więc jedziemy z Baką na rundkę. Jestem już troszkę zmęczony sezonem, więc takie wyjazdy weekendowe w zupełności mi wystarczą. Mimo to noga podaje i wychodzi ładna średnia.

Widoczek © tomstar

Pociąg © tomstar

Kategoria Z BAKĄ|, POWYŻEJ 100KM|

DST 105.46km
Czas 03:58
V_AVG 26.59km/h
V_MAX 42.00km/h
Temperatura 23.0°C
Kalorie 1868kcal
Podjazdy 292m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazdówka

Niedziela, 20 sierpnia 2023 · dodano: 20.08.2023 | Komentarze 0

W końcu udało nam się zrobić rozjazdówkę. Nogi muszą odpocząć, więc dziś jedziemy spokojnie, swobodnie, bez duszenia, na miękkich przełożeniach. Pogoda jest super, ale słońce robi swoje i po kilku wyjazdach organizm jest dość wyczerpany. Od jutra mam urlop i chcę troszkę pojeździć, ale nie za mocno. W niedzielę zawody w Bydgoszczy, więc nie ma co przesadzać. Trzeba zachować troszkę sił.

Selfik © tomstar

Rowerek © tomstar

Rowerki na pauzie © tomstar

Trasa © tomstar

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, Z BAKĄ|

DST 100.00km
Czas 03:02
V_AVG 32.97km/h
V_MAX 44.00km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 1551kcal
Podjazdy 309m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Szybka stówka

Sobota, 19 sierpnia 2023 · dodano: 19.08.2023 | Komentarze 0

Po intensywnym długim weekendzie potrzebowałem paru dni żeby odpocząć. Od środy nie jeździłem i dopiero dziś wskakuję na rower. Sezon daje się już we znaki, ale jeszcze trochę go zostało, więc trzeba dobrze gospodarować siłami. Jedziemy z Baką na stówkę. Odpoczynek chyba dobrze mi zrobił, bo mimo tego, że mi się nie chciało, weszła niesamowita jak na nas średnia. Nóżka podawała, nie było za dużo gadania, lecieliśmy po zmianach. Jedna mała pauza na połowie dystansu i dzida do domu. Jutro chyba trzeba w końcu zrobić rozjazd.

Widoczek © tomstar

Pozowanko © tomstar

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, Z BAKĄ|

DST 114.07km
Czas 03:46
V_AVG 30.28km/h
V_MAX 44.00km/h
Temperatura 25.0°C
Kalorie 1915kcal
Podjazdy 276m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Stówka

Niedziela, 13 sierpnia 2023 · dodano: 13.08.2023 | Komentarze 0

Poprawka po wczorajszym. Umówiliśmy się na później niż zawsze. Jedziemy o 8 rano. Po wczorajszej dwusetce trzeba było odpocząć i dobrze się wyspać. Lecimy na Zagórów, ale na odwrót niż zawsze. Mamy dziś dziwny wiatr i generalnie ciężko wybrać kierunek. O dziwo jedzie się dobrze. Tempo dobre. Pauzę robimy za Zagórowem w lesie. Potem już wiaterkiem do domu. Po drodze jeszcze w Dobieszczyźnie musieliśmy zatrzymać się przy sklepie, bo jest tak gorąco, że okropnie chce się pić, a zapasy się skończyły. Potem już prosto do domu.

Widoczek © tomstar

Selfik © tomstar

Trasa © tomstar

Jedziemy © tomstar

Kółka © tomstar

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, Z BAKĄ|

DST 138.10km
Czas 04:36
V_AVG 30.02km/h
V_MAX 58.90km/h
Temperatura 19.0°C
Kalorie 2266kcal
Podjazdy 323m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Rekor dystansu w jednym miesiącu

Niedziela, 30 lipca 2023 · dodano: 30.07.2023 | Komentarze 0

Bace brakuje 130 km do trzeciego z rzędu miesiąca z dystansem powyżej 200 km. Mnie taki dystans pasuje, więc umawiamy się na 6 rano i lecimy w trasę. Odpuszczamy Leszno i odwiedziny na drugim etapie TdP. Niestety, tak jak wczoraj i dziś po południu ma przejść burza. Nie ma sensu ryzykować i moknąć. Ruszamy na Borek, a dalej coś się wymyśli, bo nie przygotowałem trasy. Lecimy więc boczkami za Borkiem po okolicznych wsiach. Fajne mają tutaj trasy, raczej przez nas nie odwiedzane, więc jedzie się przyjemnie. Nie ma mocnego wiatru, zrobiło się ciepło i słonecznie. Do domu wracamy przez Koźmin. I udało się, mam nakręcone w lipcu 1734 km, najwięcej odkąd 11 lat temu wsiadłem na rower. Pobiłem też inny rekord, czyli ilość wyjazdów w jednym miesiącu. Mam ich 20, a może jeszcze jutro wyjadę na małe 50 km wykorzystać ten miesiąc na maksa. Bardzo udany miesiąc, oby sierpień był podobny.

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, Z BAKĄ|

DST 106.17km
Czas 03:28
V_AVG 30.63km/h
V_MAX 47.85km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 1734kcal
Podjazdy 276m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Stówka

Sobota, 29 lipca 2023 · dodano: 29.07.2023 | Komentarze 0

Mieliśmy dziś jechać do Poznania na start TdP. Plan był na dobre 200km. Ale niestety jak dla mnie pogoda niepewna. Wszystkie prognozy pokazują, że po 14-15 ma przejść burza. Nie chciałem moknąć i brudzić sprzętu. Tym bardziej że na takim dystansie jazda w deszczu nie byłaby za przyjemna. Czekałem do ostatniej chwili, ale ostatecznie o 5 rano piszę do Baki, że odpadam. Robię małe 100 km po okolicy, tak żeby zdążyć przed deszczem. Baka jedzie sam na 200 km, bo robi rekord i trzeci miesiąc z rzędu z dystansem ponad 2000 km. Ja też kręcę w tym miesiącu rekord. Mój maks to 1571 km w jednym miesiącu i co ciekawe jest to rekord z początków mojej przygody z rowerem. Na moim mtb, trzy miesiące od czasu gdy pierwszy raz wskoczyłem na rower, wykręciłem taki dystans i przez te 11 lat nigdy więcej w jednym miesiącu nie zrobiłem. Jechało się super, noga podawała i wyszło fajne kółko. Zobaczymy, co to będzie jutro. Leszno kusi, ale wszystko zweryfikuje pogoda.

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, SAMOTNIE|

DST 105.00km
Czas 03:34
V_AVG 29.44km/h
V_MAX 48.00km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 1722kcal
Podjazdy 350m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Powtóreczka po wczorajszym

Niedziela, 23 lipca 2023 · dodano: 23.07.2023 | Komentarze 0

Popraweczka po wczorajszej dwusetce. Miało być spokojnie, a wyszło jak zawsze. Wiaterek już słabszy, ale mimo wszystko odczuwalny. Jedziemy standardem na Odolanów. Na stacji pauza i do domu. Z powrotem ciśniemy już mocniej. Mimo wczorajszego dystansu i zmęczenia dziś jedzie się dobrze.

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, Z BAKĄ|

DST 101.28km
Czas 03:40
V_AVG 27.62km/h
V_MAX 55.00km/h
Temperatura 26.0°C
Kalorie 1733kcal
Podjazdy 397m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Stówka na koniec urlopu

Niedziela, 16 lipca 2023 · dodano: 17.07.2023 | Komentarze 0

I ostatni urlopowy wyjazd. Miałem dwa, długie tygodnie, które w tym roku chciałem dobrze wykorzystać. Postanowiłem jeździć codziennie, mniejsze dystanse, ale systematycznie. Wstawałem o 6 i starałem się już o 7 wyjeżdżać. Jeszcze nigdy nie miałem takiej ciągłości wyjazdów. Na 16 dni lipca 13 z nich wykorzystałem na wyjazd. Czasem się nie chciało, czasem myślałem, że fajnie byłoby pospać, ale ostatecznie silna wola wygrywała, a ja potem tego nie żałowałem. Nakręciłem 1000km w lipcu, a dopiero mamy połowę. Teraz już na spokojnie po południu i w weekend, ale na koniec miesiąca szykuje się duża akcja. Startuje Tour de Pologne z Poznania i z Leszna, a my chcemy na oba te starty pojechać rowerami. I tu i tu mamy ponad 100km w jedną stronę. Także na koniec dokręcę jeszcze spokojnie ponad 400km. Będzie rekordowy miesiąc.

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, Z BAKĄ|

DST 102.52km
Czas 03:20
V_AVG 30.76km/h
V_MAX 46.60km/h
Temperatura 24.0°C
Kalorie 1631kcal
Podjazdy 334m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Upał

Sobota, 15 lipca 2023 · dodano: 15.07.2023 | Komentarze 0

Gorąco. Nawet o 6 rano na termometrach już 18 stopni. U nas ma być ponad 30 w cieniu. Ale jedziemy. Mamy weekend, więc dołącza Baka. Ruszamy o 7 na stówkę. W jedną stronę pogaduchy i wymiana informacji z całego tygodnia, z powrotem już pocinanko na wysokiej średniej. Tak wkręciliśmy, że na całej powrotnej drodze wyskoczyły mi PB i kilka dobrych miejsc w pierwszej dziesiątce na segmentach na Stravie. Ostatecznie wyszedł dobry trening. Jutro powtórka.

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, Z BAKĄ|