|50-100KM|

BIKEORIENT|

CZASÓWKA|

DO 50KM|

GDAŃSK 2014|

GEOCACHING|

GÓRA KAMIEŃSK|

GÓRY|

LIBEREC 2016|

NOCNE WYPADY|

POWYŻEJ 100KM|

POWYŻEJ 200KM|

POWYŻEJ 300KM|

POWYŻEJ 400KM|

POWYŻEJ 500KM|

SAMOTNIE|

WYPRAWY|

Z BAKĄ|

Z MIKOŁAJEM|

Z MIŁOSZEM|

Z ŻONĄ|

ZAWODY|

Info

Mam na imię Tomek vel tomstar opisuję tutaj moje duże, średnie i mniejsze wyjazdy rowerowe. Jeżeli chcesz mi potowarzyszyć zapraszam do lektury i komentarzy. Pochodzę z Pleszewa, nie za dużej miejscowości w Wielkopolsce niedaleko Kalisza i Jarocina. Jeżdżę przede wszystkim po asfalcie, a wyjazdy traktuję jako wycieczkę i przygodę. Towarzyszy mi mója szosa, a w trasy staram się wyjeżdżać z przyjaciółmi lub z żoną.

Przejechałem już: 76184.87 kilometrów
W tym w terenie: 604.00
Moja średnia prędkość: 26.56 km/h .
Więcej o mnie.

DODAJ WPIS
PROFIL
WYLOGUJ
KANAŁ RSS

WYSZUKAJ NA BLOGU TOMSTAR

Znajomi

wszyscy znajomi(21)

Moje rowery

Orbea Orca M30 17249 km

Giant Roam 2 Disc 18931 km

B'Twin Ultra 900 CF 404 km

Giant Contend SL 2 33575 km

Batavus 1.1 65 km

Kands Energy 500 996 km

Merida Matts TFS 100-V 5280 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

|50-100KM|

Dystans całkowity:	25928.88 km (w terenie 392.00 km; 1.51%)
Czas w ruchu:	975:12
Średnia prędkość:	26.59 km/h
Maksymalna prędkość:	71.00 km/h
Suma podjazdów:	128308 m
Suma kalorii:	549920 kcal
Liczba aktywności:	399
Średnio na aktywność:	64.98 km i 2h 26m
Więcej statystyk

DST 50.67km
Czas 01:45
V_AVG 28.95km/h
V_MAX 42.00km/h
Temperatura 30.0°C
Kalorie 856kcal
Podjazdy 156m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Niezła czacza

Środa, 10 lipca 2024 · dodano: 10.07.2024 | Komentarze 0

Szybka rundka po robocie. Ale jechało się ciężko. Parówa okropna. Przez te 50km wypiłem dwa bidony. Dodatkowo wiaterek, który nie wydawał się mocny, troszkę utrudniał deptanie. Nie jechało mi się za dobrze, ale jak odwróciłem się od wiatru troszkę przyspieszyłem i w miarę szybko wróciłem do domu. W domu czekały na mnie lody.

Selfik © tomstar

Kategoria |50-100KM|, SAMOTNIE|

DST 52.91km
Czas 01:40
V_AVG 31.75km/h
V_MAX 51.00km/h
Temperatura 28.0°C
Kalorie 855kcal
Podjazdy 124m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Uciekłem przed burzą

Piątek, 28 czerwca 2024 · dodano: 28.06.2024 | Komentarze 0

Jutro jadę na półfinały siatkówki, więc nie dam rady pojechać na rowerek, ale dziś mam chwilę po pracy. Niestety pogoda mówi, że około 18 ma przejść burza. Wracam do domu, chwilę się zastanawiam i ryzykuję. Nie ma co, chyba się uda. Jadę kółeczkiem w stronę Bronowa, potem przez Ligotę do Dobrzycy i do domu. Od samego początku jadę szybko, żeby zdążyć przed deszczem. Wiaterek dość mocny i z każdą minutą staje się mocniejszy. Idzie burza jak nic. Przed Dobrzycą zobaczyłem przed sobą bardzo ciemne chmury. Obracam się bokiem do nich i wracam do domu. Chmury są zaraz za mną. Cisnę na maksa, żeby burza mnie nie dopadła. Wracam do domu i chwilę po tym zaczęło padać. Udało się, a groźba zmoknięcia była największą motywacją. Wyszedł szybki, mocny trening.

Ucieczka przed burzą © tomstar

Kategoria |50-100KM|, SAMOTNIE|

DST 50.39km
Czas 01:41
V_AVG 29.93km/h
V_MAX 43.00km/h
Temperatura 29.0°C
Kalorie 826kcal
Podjazdy 826m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Gorące kółeczko

Środa, 26 czerwca 2024 · dodano: 26.06.2024 | Komentarze 0

Zrobiło się gorąco. Ale ja lubię jak jest ciepło. Wolę tak, niż jak są te głupie burze. Jadę więc na małe kółeczko po robocie. Wczoraj chyba w końcu znalazłem źródło cykania. Cykanie pojawiało się gdy pedałowałem. Bałem się, że to suport się poluzował. Ale po przejechaniu zaledwie 1500km było niemożliwe, żeby suport już złapał luzy. Szukałem gdzie indziej. Wyczyściłem rower i na próbę zmieniłem pedały. Bingo, strzał w dziesiątkę. Cisza. Nie spodziewałem się, że to pedały mogą tak cykać. Dziś testy i całą drogę cisza. Na to czekałem. Rowerek szedł idealnie, po za tym wyczyszczony i nasmarowany jechał jakby lżej. Jechało się przyjemnie mimo wysokiej temperatury.

Orbea Orca M30 © tomstar

Trasa © tomstar

Kategoria |50-100KM|, SAMOTNIE|

DST 50.60km
Czas 01:41
V_AVG 30.06km/h
V_MAX 46.00km/h
Temperatura 27.0°C
Kalorie 869kcal
Podjazdy 166m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Mały trening

Wtorek, 18 czerwca 2024 · dodano: 18.06.2024 | Komentarze 0

Robi się upalnie, ale ja lubię taką pogodę. Lubię jak jest ciepło i wiadomo, że można wyjechać nie martwiąc się o deszcz. Choć mówią, że będą burze. Zobaczymy. Byłem dziś zmęczony, taki niewyspany i jak wróciłem do domu, to najchętniej poszedłbym się zdrzemnąć. Ale nie, dzisiaj jadę. Tym bardziej, że Baka też jedzie. Poczekałem za nim i o 17 polecieliśmy. Standardowe, szybkie kółeczko. Dobrze, że pojechałem, bo dziś kręciło się dobrze. Średnia kręciła się koło 32km/h. Niestety na 25 kilometrze Bace strzeliła linka przy przedniej przerzutce, a ta spadła na mały blat. Musieliśmy zwolnić, a Baka kręcił korbą jak chomiczek w klatce ;) Tak dokulaliśmy się do domu, ale w miarę średnią utrzymaliśmy.

Po treningu © tomstar

Kategoria |50-100KM|, Z BAKĄ|

DST 50.45km
Czas 01:45
V_AVG 28.83km/h
V_MAX 45.00km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 861kcal
Podjazdy 154m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Kolejne spokojne kółeczko

Niedziela, 16 czerwca 2024 · dodano: 16.06.2024 | Komentarze 0

Wczoraj biegłem ostatni Runmageddon w tym miesiącu. Teraz aż do końca lipca mam spokój. Troszkę w ostatnim czasie dostałem po dupie na tych startach i potrzebuję odpocząć. Potrzebuję też wolnego weekendu, żeby pojeździć rowerem. Słaby dystans mam w tym sezonie. Troszkę wczoraj odpocząłem. Na dziś zaplanowałem wyjazd, ale niestety od rana padało i nie można wyjechać na stówkę, bo jest już za późno. Robimy więc z Baką małą pięćdziesiątkę żeby chociaż troszkę pokręcić. Teraz w całości chcę poświęcić się już wyjazdom rowerowym.

Trasa © tomstar

Kategoria |50-100KM|, Z BAKĄ|

DST 50.44km
Czas 01:46
V_AVG 28.55km/h
V_MAX 40.00km/h
Temperatura 17.0°C
Kalorie 877kcal
Podjazdy 163m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Kółeczko

Piątek, 14 czerwca 2024 · dodano: 14.06.2024 | Komentarze 0

Dzisiaj małe, spokojne kółeczko. Już trochę odpocząłem i dochodzę do siebie. Ale noga nie ma jeszcze mocy, żeby dłużej pocisnąć. Dziś spokojnie, bo jutro Runmageddon i nie chcę przesadzać, tym bardziej, że wyjeżdżam o 5, a biegnę o 8. Trzeba odpocząć i mieć siły, bo to ostatnia szansa na opaskę elity. Jechało się przyjemnie, w końcu jest cieplej i świeci słoneczko. Wiatru praktycznie nie ma wcale. No troszkę szkoda, że mnie tak po tej niedzieli porobiło, bo w sumie tydzień bez deszczu i można było pojeździć i zrobić dużo kilometrów. Ale zobaczymy jak będę się czuł w niedzielę, to na pewno stówka wpadnie.

Kategoria |50-100KM|, SAMOTNIE|

DST 70.50km
Czas 02:40
V_AVG 26.44km/h
V_MAX 39.00km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 1254kcal
Podjazdy 172m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazdówka numer dwa

Środa, 12 czerwca 2024 · dodano: 12.06.2024 | Komentarze 0

Dzisiaj już jakby ładniej, na pewno mniej wiatru, ale za to chłodno. Postanowiłem ponownie się przejechać i ponownie na spokojnie. Sprawdzam cały czas rowerek, bo po zmianie kół jakby coś lekko trzeszczało gdy wspinam się w blokach. Na razie niestety nie namierzyłem źródła cykania, choć mam typy. Dziś po jeździe poprawiłem tylne koło. Zobaczymy co będzie na następnym wyjeździe. Od rana chłodno, jechałem w bluzie, bo momentami na prawdę nie było za przyjemnie. Zrobiłem kółeczko, a że jechało się w miarę dobrze, wykręciłem jeszcze na Jarocin. Całe szczęście po 12 zrobiło się przyjemniej, wyszło trochę słońca, a ja miałem z wiatrem. Czas na odpoczynek.

Kategoria |50-100KM|, SAMOTNIE|

DST 62.58km
Czas 02:24
V_AVG 26.07km/h
V_MAX 36.00km/h
Temperatura 17.0°C
Kalorie 1100kcal
Podjazdy 173m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Spokojna rozjazdówka

Wtorek, 11 czerwca 2024 · dodano: 12.06.2024 | Komentarze 0

Po niedzielnym Runmageddonie jestem masakrycznie potrzaskany. Chyba jestem na to za stary. Pierwszy raz złapały mnie mocne skurcze w łydkach. Boli mnie do tej pory. To ostatni sezon biegania biegów przeszkodowych. Chcę w całości poświęcić się rowerkowi. Wyjechałem na małe kółko, spokojne i nie duże. Jest chłodno i wieje wiatr. W słońcu jest nawet przyjemnie, ale gdy słońce zachodzi wiatr daje się we znaki. Nie chce się przemęczać, wyjeżdżam żeby troszkę rozciągnąć nogi. Trasę wyznaczyłem dobrze, bo często byłem bokiem do wiatru, który nie przeszkadzał tak mocno. Zrobiłem traskę i odpocząłem w domu.

Kategoria |50-100KM|, SAMOTNIE|

DST 99.10km
Czas 03:31
V_AVG 28.18km/h
V_MAX 42.00km/h
Temperatura 19.0°C
Kalorie 1706kcal
Podjazdy 276m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Dzisiaj na spokojnie

Sobota, 1 czerwca 2024 · dodano: 01.06.2024 | Komentarze 0

Pogody burzowej ciąg dalszy. Ma padać około 10, ale widząc jak pogoda się zmienia, pewnie padać nie będzie. Ale mimo wszystko zaplanowaliśmy wyjechać o 6. Nie ma co ryzykować. Jedziemy znowu do Koźminka, bo cały czas mamy zachodni wiatr. Dziś noga nie podaje, jedzie się dość ciężko. Troszkę brakuje mocy. Spokojnie dojeżdżamy do Koźminka, na rynku robimy przerwę i wracamy do domu. Mały odpoczynek w Stawiszynie i spokojnie do domu. I tym razem udało się przed deszczem, ale o 11 nadal nie pada. Pewnie znowu burza przesunie się na popołudnie.

Las © tomstar

Kategoria |50-100KM|, Z BAKĄ|

DST 50.39km
Czas 01:55
V_AVG 26.29km/h
V_MAX 44.00km/h
Temperatura 25.0°C
Kalorie 894kcal
Podjazdy 162m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Przejażdżka z żonką

Wtorek, 21 maja 2024 · dodano: 21.05.2024 | Komentarze 0

Na dziś żonka zdecydowała się żebyśmy razem pojechali. Poczekałem aż wróci z pracy, przygotowałem rowerki i ruszyliśmy. Nie jedziemy szybko. Spokojnie na 25km/h. Dorotka nie jest rozjeżdżona, więc nie ciśniemy. Robimy małe kółeczko na 50km.Na początku trochę pod wiatr, ale większa część dystansu jest z wiatrem. Jedzie się dobrze i przyjemnie. Spacerek zaliczony.

Kategoria |50-100KM|, Z ŻONĄ|