|50-100KM|

BIKEORIENT|

CZASÓWKA|

DO 50KM|

GDAŃSK 2014|

GEOCACHING|

GÓRA KAMIEŃSK|

GÓRY|

LIBEREC 2016|

NOCNE WYPADY|

POWYŻEJ 100KM|

POWYŻEJ 200KM|

POWYŻEJ 300KM|

POWYŻEJ 400KM|

POWYŻEJ 500KM|

SAMOTNIE|

WYPRAWY|

Z BAKĄ|

Z MIKOŁAJEM|

Z MIŁOSZEM|

Z ŻONĄ|

ZAWODY|

Info

Mam na imię Tomek vel tomstar opisuję tutaj moje duże, średnie i mniejsze wyjazdy rowerowe. Jeżeli chcesz mi potowarzyszyć zapraszam do lektury i komentarzy. Pochodzę z Pleszewa, nie za dużej miejscowości w Wielkopolsce niedaleko Kalisza i Jarocina. Jeżdżę przede wszystkim po asfalcie, a wyjazdy traktuję jako wycieczkę i przygodę. Towarzyszy mi mója szosa, a w trasy staram się wyjeżdżać z przyjaciółmi lub z żoną.

Przejechałem już: 73079.19 kilometrów
W tym w terenie: 604.00
Moja średnia prędkość: 26.58 km/h .
Więcej o mnie.

DODAJ WPIS
PROFIL
WYLOGUJ
KANAŁ RSS

WYSZUKAJ NA BLOGU TOMSTAR

Znajomi

wszyscy znajomi(21)

Moje rowery

Orbea Orca M30 14143 km

Giant Roam 2 Disc 18931 km

B'Twin Ultra 900 CF 404 km

Giant Contend SL 2 33575 km

Batavus 1.1 65 km

Kands Energy 500 996 km

Merida Matts TFS 100-V 5280 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

|50-100KM|

Dystans całkowity:	25157.89 km (w terenie 392.00 km; 1.56%)
Czas w ruchu:	943:03
Średnia prędkość:	26.68 km/h
Maksymalna prędkość:	71.00 km/h
Suma podjazdów:	120635 m
Suma kalorii:	535798 kcal
Liczba aktywności:	387
Średnio na aktywność:	65.01 km i 2h 26m
Więcej statystyk

DST 53.87km
Czas 01:51
V_AVG 29.12km/h
V_MAX 45.00km/h
Temperatura 23.0°C
Kalorie 904kcal
Podjazdy 160m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Światowy dzień roweru

Wtorek, 3 czerwca 2025 · dodano: 03.06.2025 | Komentarze 0

Dzisiaj mamy światowy dzień roweru, więc każdy dostał prezenty. Kupiłem ojcu małą nawigację Garmina, gdyż zawsze chciał zapisywać sobie trasy z wyjazdów. Przyda mu się taka nawigacja. Ja kupiłem sobie nową koszulkę, która świetnie wygląda i chyba będzie moją jedną z ulubionych. W szarych spodenkach wyglądam jak zawodnik Jayco Alula ;). A rowerek dostał nowe oponki i dętki. Stare już się wysłużyły i trzeba było je wymienić. Przed wymianą szybka rundka po okolicy, a po powrocie czyszczenie i wymiana opon.

W trasie © tomstar

Kategoria |50-100KM|, SAMOTNIE|

DST 53.63km
Czas 01:51
V_AVG 28.99km/h
V_MAX 41.00km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 918kcal
Podjazdy 120m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Dziś na spokojnie

Środa, 21 maja 2025 · dodano: 21.05.2025 | Komentarze 0

Dziś siedziałem cały czas patrząc w okno na przemian na pogodę. Raz pokazywało deszcz, raz nie miało padać. Ale w końcu, chwilę przed 16 zaczęło grzmieć. Ale całe szczęście burza przeszła bokiem, choć u nas trochę popadało i asfalt zrobił się mokry. Cóż, trudno najwyżej nie pojadę. Wróciłem do domu, ale 30 minutach patrzę, a tu suchutko, wyszło słońce i ani śladu po burzy. Szybko wskoczyłem w gacie i pojechałem. Robię małe 50km, na spokojnie, bez ciśnienia. Jedzie się super i nigdzie nie jest mokro. Wiaterek nie przeszkadza. Było super.

Trasa © tomstar

Kategoria |50-100KM|, SAMOTNIE|

DST 71.00km
Czas 02:13
V_AVG 32.03km/h
V_MAX 53.00km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 1161kcal
Podjazdy 174m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Nooooo, w końcu

Wtorek, 20 maja 2025 · dodano: 20.05.2025 | Komentarze 0

Jak ja to kocham. Krótkie podsumowanie dzisiejszego wyjazdu. Pogoda jest do dupy, to chyba najgorszy maj od wielu lat. A najgorsze jest to, że kwiecień był piękny, człowiek się super rozjechał, jest w środku sezonu, noga podaje, a tu takie załamanie pogody. Deszcz, zimno i od tygodnia nie można jeździć. Tak więc jak dziś taka świetna pogoda od razu po robocie poleciałem. Z przyjemnością pojechałbym na stówę, ale zabrakłoby mi czasu i pewnie wracałbym po zmroku. Jadę sam, bo Baka jest o godzinę dłużej w pracy, ale umawiamy się na punkt. On leci 50km, ja 70km. Powinno się zgrać. Leci się fenomenalnie. Cały czas mam banana na ryju. Uwielbiam. Noga podaje super, lecę na wariata, nic mi nie przeszkadza. Trochę wieje, ale ja tego nie czuję. Baka jest trzy minuty przede mną w miejscu spotkania. Dalej lecimy razem i razem ciśniemy. Brakowało mi takiej jazdy. Szybkiej, płynnej i konkretnej. Muszę się w czerwcu odbić i jeździć ile się tylko da, w każdej wolnej chwili. Ogień.

Widoczek © tomstar

Rower © tomstar

Ja i rower © tomstar

Kategoria |50-100KM|, SAMOTNIE|, Z BAKĄ|

DST 55.97km
Czas 01:45
V_AVG 31.98km/h
V_MAX 48.00km/h
Temperatura 17.0°C
Kalorie 912kcal
Podjazdy 94m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Cieplutko

Wtorek, 13 maja 2025 · dodano: 13.05.2025 | Komentarze 0

Wraca ciepełko, niestety tylko na chwilę, dlatego trzeba je wykorzystać. Jadę od razu po robocie. Planowałem na standardowe, szybkie pięćdziesiąt, ale depta się dobrze, więc trochę dokręciłem. Wiaterek trochę wieje, ale nie przeszkadza. Nie spodziewałem się, że tak fajnie będzie mi się jechać. Trzymałem tempo, a gdy odwróciłem się od wiatru dokręcałem jeszcze mocniej. Na całym powrocie na wszystkich segmentach miałem PB, niezły wynik. Jutro ma mocno wiać, więc pewnie będzie spokojny wyjazd.

Selfik © tomstar

Kategoria |50-100KM|, SAMOTNIE|

DST 59.90km
Czas 02:10
V_AVG 27.65km/h
V_MAX 36.00km/h
Temperatura 10.0°C
Kalorie 1048kcal
Podjazdy 133m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Zimno i wietrznie

Czwartek, 8 maja 2025 · dodano: 08.05.2025 | Komentarze 0

Okrutnie zimno. Wydawało się, że mniej dmucha niż wczoraj, słońce świeci, a termometr pokazuje 14 stopni. Warunki troszkę lepsze niż wczorajsze. Ale nie, to tylko złudzenie. Jest masakrycznie zimno, może nie samo powietrze, ale wiatr jest mroźny i wilgotny. Strasznie przeszywa. Źle się jechało. Nie sądziłem, że będzie tak nieprzyjemnie. Wymęczyłem się pod wiatr i czekałem tylko żeby się obrócić i mieć z wiatrem. Bez słońca byłoby chyba tak zimno, że trzeba by jechać w długich gaciach, czapce i rękawiczkach. Prawie połowa maja, a tu warunki jak w marcu. Masakra.

Kategoria |50-100KM|, SAMOTNIE|

DST 60.86km
Czas 02:13
V_AVG 27.46km/h
V_MAX 36.80km/h
Temperatura 13.0°C
Kalorie 1098kcal
Podjazdy 102m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Spokojny rozjazd po Wingsach

Wtorek, 6 maja 2025 · dodano: 06.05.2025 | Komentarze 0

W niedziele biegłem Wings for life. Ten bieg rządzi się swoimi prawami i wiem, że zawsze biegnie się więcej niż człowiek zakłada. Nie chciałem się przemęczać, bo wiem, że czeka mnie intensywny tydzień i weekendowy wyjazd w góry. Mimo spokojnego biegu i tak przebiegłem 18km. Nie byłem zmęczony, ale nogi czują dystans. Tym bardziej, że od dwóch miesięcy nie biegam wcale. Wczoraj odpoczywałem, ale zrobiłem dzień roboczy i pomalowałem korytarz. Dziś poczekałem aż zrobi się cieplej i wyjdzie słońce. Ruszyłem chwilę po 10. Nie cisnę, jadę spokojnie, tak żeby nogi tylko troszkę pracowały. Plan na małe 50km, ale zobaczymy jak się będzie jechać, to może coś dodam. Nie kręci się źle, nie czuję zmęczenia. Jednak nogi bolą gdy troszkę przydepnę. Postanowiłem jeszcze troszkę pokręcić po okolicy i dobić do 60km. Jest chłodno i wietrznie, ale nie było źle. Jechało się przyjemnie.

Kategoria |50-100KM|, SAMOTNIE|

DST 50.20km
Czas 01:40
V_AVG 30.12km/h
V_MAX 43.00km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 846kcal
Podjazdy 158m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Szybki wypadzik po pracy

Środa, 23 kwietnia 2025 · dodano: 23.04.2025 | Komentarze 0

Generalnie nie miałem w tygodniu wyjeżdżać. Chciałem odpocząć po intensywnym urlopie, dać nogą czas na regenerację. Coś tam po głowie chodziło, żeby może w czwartek mały rozjazd zrobić, ale pogoda ułożyła się inaczej. Jutro ma padać, a dziś jest za to idealnie. Nie ma wcale wiatru, słoneczko świeci, jest w miarę ciepło. Postanowiłem się przejechać po pracy, tym bardziej, że kumpel stawiał pizze w biurze i jako "karę" musiałem ją wypocić. Szybko po robocie poleciałem do domu, przebrałem się i wyjechałem. O dziwo jechało się super. Szybko weszła duża średnia, którą bez problemu utrzymywałem. Nie cisnąłem jakoś specjalnie, tylko spokojnie, płynnie jechałem. Nic mi nie przeszkadzało, nogi nie bolały i nie byłem zmęczony. Postanowiłem jechać tak cały czas. Na prawdę jechało się super. Dobrze, że wyjechałem.

Kategoria |50-100KM|, SAMOTNIE|

DST 50.40km
Czas 01:40
V_AVG 30.24km/h
V_MAX 44.00km/h
Temperatura 22.0°C
Kalorie 849kcal
Podjazdy 161m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Świąteczny trening

Niedziela, 20 kwietnia 2025 · dodano: 20.04.2025 | Komentarze 0

Dziś, wiadomo, od rana świąteczne śniadanie, więc nie planuję długiego wyjazdu, aczkolwiek wyjechać trzeba. Po śniadaniu, to jest o 12, wskoczyłem szybko na rowerek, żeby zrobić małe 50km. Od razu wystartowałem, noga podawała i nie była tak bardzo zmęczona, więc leciałem. Niestety dziś wiatr jest taki, że przez większość trasy mam go z przodu, albo z boku. Mimo to jedzie się dobrze. Miałem też niestety akcję z żelem, który źle mi się otworzył i wyleciał bokiem zamiast trafić do ust. Uwaliłem rower, licznik, nogę i buty. Zatrzymałem się na chwilę i podkoszulką wstępnie wszystko wytarłem. Spadła mi przez to trochę motywacja, bo się wkurzyłem, ale zebrałem się w sobie i nadrobiłem straty. Szybciutko do domu i oglądać Amstel Gold Race.

Kategoria |50-100KM|, SAMOTNIE|

DST 50.75km
Czas 01:47
V_AVG 28.46km/h
V_MAX 40.00km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 868kcal
Podjazdy 163m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazdówka

Wtorek, 15 kwietnia 2025 · dodano: 15.04.2025 | Komentarze 0

Miałem dzisiaj nigdzie nie jechać, ale wczoraj zrobiłem wszystko co planowałem na dzisiaj, więc postanowiłem się przejechać. Wiatr wieje, ale małe 50km spokojnie można przejechać. Jedziemy z Baką na Gołuchów, potem na bocznym wietrze na Bronów i do domu. Jedzie się dobrze, lnie ciśniemy, lecimy na spokojnie. Mała rozjazdówka i odpoczynek.

Kategoria |50-100KM|, Z BAKĄ|

DST 61.97km
Czas 02:20
V_AVG 26.56km/h
V_MAX 54.00km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 1116kcal
Podjazdy 178m
Sprzęt Orbea Orca M30
Aktywność Jazda na rowerze

Dziś na spokojnie

Piątek, 4 kwietnia 2025 · dodano: 04.04.2025 | Komentarze 0

Na szybko po robocie, ale na spokojnie żeby rozjechać nogę. Jest rewelacyjnie, cieplutko i spokojnie.

Kategoria |50-100KM|, Z BAKĄ|