|50-100KM|

BIKEORIENT|

CZASÓWKA|

DO 50KM|

GDAŃSK 2014|

GEOCACHING|

GÓRA KAMIEŃSK|

GÓRY|

LIBEREC 2016|

NOCNE WYPADY|

POWYŻEJ 100KM|

POWYŻEJ 200KM|

POWYŻEJ 300KM|

POWYŻEJ 400KM|

POWYŻEJ 500KM|

SAMOTNIE|

WYPRAWY|

Z BAKĄ|

Z MIKOŁAJEM|

Z MIŁOSZEM|

Z ŻONĄ|

ZAWODY|

Info

Mam na imię Tomek vel tomstar opisuję tutaj moje duże, średnie i mniejsze wyjazdy rowerowe. Jeżeli chcesz mi potowarzyszyć zapraszam do lektury i komentarzy. Pochodzę z Pleszewa, nie za dużej miejscowości w Wielkopolsce niedaleko Kalisza i Jarocina. Jeżdżę przede wszystkim po asfalcie, a wyjazdy traktuję jako wycieczkę i przygodę. Towarzyszy mi mój Giant, a w trasy staram się wyjeżdżać z przyjaciółmi.

Przejechałem już: 59154.50 kilometrów
W tym w terenie: 604.00
Moja średnia prędkość: 26.13 km/h .
Więcej o mnie.

DODAJ WPIS
PROFIL
WYLOGUJ
KANAŁ RSS

WYSZUKAJ NA BLOGU TOMSTAR

Znajomi

wszyscy znajomi(21)

Moje rowery

Orbea Orca M30 218 km

Giant Roam 2 Disc 18931 km

B'Twin Ultra 900 CF 404 km

Giant Contend SL 2 33575 km

Batavus 1.1 65 km

Kands Energy 500 996 km

Merida Matts TFS 100-V 5280 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Z BAKĄ|

Dystans całkowity:	23075.00 km (w terenie 8.00 km; 0.03%)
Czas w ruchu:	875:21
Średnia prędkość:	26.36 km/h
Maksymalna prędkość:	68.60 km/h
Suma podjazdów:	116099 m
Suma kalorii:	460900 kcal
Liczba aktywności:	215
Średnio na aktywność:	107.33 km i 4h 04m
Więcej statystyk

DST 49.38km
Czas 01:44
V_AVG 28.49km/h
V_MAX 36.80km/h
Temperatura 22.0°C
Kalorie 862kcal
Podjazdy 117m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazdówka

Piątek, 11 sierpnia 2023 · dodano: 11.08.2023 | Komentarze 0

Spokojna rozjazdówka po pracy. Nie ciskamy za mocno, bo jutro plan na 200 km. Pierwszy duży wyjazd na nowej szosie.

Selfik © tomstar

Kategoria DO 50KM|, Z BAKĄ|

DST 49.33km
Czas 01:22
V_AVG 36.10km/h
V_MAX 44.76km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 766kcal
Podjazdy 150m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza jazda na nowej ramie

Środa, 9 sierpnia 2023 · dodano: 09.08.2023 | Komentarze 0

Po ostatnim, smutnym wpisie przyszedł czas na bardziej pozytywny. W poniedziałek zawiozłem rower na przeszczep. Początkowo termin operacji był dość długi, ale na szczęście udało nam się dojść do porozumienia z serwisantem z Rowerowego Młynu i wynegocjowałem szybki montaż. Rowerek zostawiłem i czekałem na telefon. Jak bardzo się zdziwiłem gdy dostałem informację już następnego dnia, że rower gotowy. Bardzo się ucieszyłem i po pracy pojechałem po maszynę. Dogadaliśmy szczegóły i zabrałem rower do domu. Jestem pod ogromnym wrażeniem jakości pracy sklepu Rowerowy Młyn w Kaliszu. Naprawdę polecam go ludziom z okolicy. Szybko, fachowo i rzetelnie. Jestem mega zadowolony. W domu od razu założyłem nową owijkę, żeby pasowała pod kolor, a dziś przyszedł kapsel na rurę sterową. Pogoda nam się zrobiła, więc dziś czas na pierwszą jazdę. Jedziemy z Baką po pracy. Małe 50 km. Niespodziewanie wyszła nam niesamowita średnia. Nogi podawały, była siła i chęci. Chyba nowy rowerek dodał mi sił. Świetny pierwszy trening.

Giant stary, Giant nowy © tomstar

Rowerki © tomstar

Baka robi zdjęcie © tomstar

Kategoria DO 50KM|, Z BAKĄ|

DST 138.10km
Czas 04:36
V_AVG 30.02km/h
V_MAX 58.90km/h
Temperatura 19.0°C
Kalorie 2266kcal
Podjazdy 323m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Rekor dystansu w jednym miesiącu

Niedziela, 30 lipca 2023 · dodano: 30.07.2023 | Komentarze 0

Bace brakuje 130 km do trzeciego z rzędu miesiąca z dystansem powyżej 200 km. Mnie taki dystans pasuje, więc umawiamy się na 6 rano i lecimy w trasę. Odpuszczamy Leszno i odwiedziny na drugim etapie TdP. Niestety, tak jak wczoraj i dziś po południu ma przejść burza. Nie ma sensu ryzykować i moknąć. Ruszamy na Borek, a dalej coś się wymyśli, bo nie przygotowałem trasy. Lecimy więc boczkami za Borkiem po okolicznych wsiach. Fajne mają tutaj trasy, raczej przez nas nie odwiedzane, więc jedzie się przyjemnie. Nie ma mocnego wiatru, zrobiło się ciepło i słonecznie. Do domu wracamy przez Koźmin. I udało się, mam nakręcone w lipcu 1734 km, najwięcej odkąd 11 lat temu wsiadłem na rower. Pobiłem też inny rekord, czyli ilość wyjazdów w jednym miesiącu. Mam ich 20, a może jeszcze jutro wyjadę na małe 50 km wykorzystać ten miesiąc na maksa. Bardzo udany miesiąc, oby sierpień był podobny.

Trasa © tomstar

Selfik © tomstar

Fontanna w Koźminie © tomstar

Giant © tomstar

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, Z BAKĄ|

DST 105.00km
Czas 03:34
V_AVG 29.44km/h
V_MAX 48.00km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 1722kcal
Podjazdy 350m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Powtóreczka po wczorajszym

Niedziela, 23 lipca 2023 · dodano: 23.07.2023 | Komentarze 0

Popraweczka po wczorajszej dwusetce. Miało być spokojnie, a wyszło jak zawsze. Wiaterek już słabszy, ale mimo wszystko odczuwalny. Jedziemy standardem na Odolanów. Na stacji pauza i do domu. Z powrotem ciśniemy już mocniej. Mimo wczorajszego dystansu i zmęczenia dziś jedzie się dobrze.

Pauza w Odolanowie © tomstar

Giant © tomstar

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, Z BAKĄ|

DST 215.00km
Czas 07:19
V_AVG 29.38km/h
V_MAX 52.00km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 3506kcal
Podjazdy 758m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Zaliczyć gminę Rawicz

Sobota, 22 lipca 2023 · dodano: 22.07.2023 | Komentarze 2

Baka planował na dziś dwieście, czy z nim pojadę, czy też nie. Postanowiłem więc do niego dołączyć. Mam czas i chęci, a przede wszystkim chcę w lipcu wykręcić rekord kilometrów, więc każdy duży wyjazd się przyda. Wstępnie wyznaczyłem trasę na Osieczną, ale przypomniałem sobie, że nie mam zaliczonej gminy Rawicz i zrobiła mi się tam mała dziura. Kierunek ten sam, tylko troszkę bardziej na południowy-zachód. Narysowałem, dałem Bace do analizy i wgrania do nawigacji. Ruszamy o 6 rano. Dziś ma być okrutny wiatr, więc trzeba wyjechać jak najszybciej, żeby skorzystać, zanim się nasili. Na początku jedzie mi się średnio, mogę powiedzieć, że nawet źle. Nie wyspałem się i jakoś nie mam mocy. Pierwszą pauzę robimy w Jutrosinie. Mały odpoczynek, drożdżówka i cola. Teraz mamy już blisko do Rawicza, ale za to bardzo mocny wiatr. Lecimy po krótkich zmianach, żeby się nie zmęczyć i w miarę szybko dojechać. W Rawiczu wpadamy na rynek, robimy pauzę i kierujemy się na północ na Poniec. Teraz mamy wiatr z boku i leci się troszkę lepiej. Lepiej też mi się jedzie, zrobiło się ciepło, a ja zacząłem łapać rytm. Baka cały czas prowadzi, a jadę mu na kole. Gdy odwróciliśmy się z wiatrem, noga zaczęła podawać. Wskoczyliśmy na średnią mocno przekraczającą 30 km/h. Leci się super. Robimy małą pauzę we wsi za Gostyniem i potem dzida prosto do domu. Wróciliśmy o 15:30. Jestem troszkę zmęczony, ale gmina Rawicz zaliczona, plus dwie inne gminy. Na liczniku w lipcu 1332 km, a za tydzień planujemy pojechać do Poznania i Leszna na start Tour de Pologne.

Pauza w Jutrosinie © tomstar

Rynek w Rawiczu © tomstar

Jedziemy © tomstar

Trasa © tomstar

Kategoria POWYŻEJ 200KM|, Z BAKĄ|

DST 57.19km
Czas 01:51
V_AVG 30.91km/h
V_MAX 61.40km/h
Temperatura 21.0°C
Kalorie 916kcal
Podjazdy 221m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 20 lipca 2023 · dodano: 20.07.2023 | Komentarze 0

Poczekałem za Baką i razem polecieliśmy na trening. Miało być tyle, ile noga poda, bez spiny, bo mocno wieje wiatr. Ale, kurde no, noga podawała. Jechało mi się super, więc ciągnąłem Bakę, żeby kręcić mocne tempo. Pod wiatr do Jarocina mieliśmy średnią 29km/h. Potem troszkę zwolniliśmy. Za Jarocinem pocisnąłem jeszcze na segment, który mi Baka ostatnio zabrał, pobijając mój czas. Udało mi się go pobić o 6 sekund. Ale segment rozwojowy, bo pierwszy ma znowu 6 sekund nade mną, jest to do pobicia. Potem do domu i wyszła bobra średnia.

Kategoria |50-100KM|, Z BAKĄ|

DST 101.28km
Czas 03:40
V_AVG 27.62km/h
V_MAX 55.00km/h
Temperatura 26.0°C
Kalorie 1733kcal
Podjazdy 397m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Stówka na koniec urlopu

Niedziela, 16 lipca 2023 · dodano: 17.07.2023 | Komentarze 0

I ostatni urlopowy wyjazd. Miałem dwa, długie tygodnie, które w tym roku chciałem dobrze wykorzystać. Postanowiłem jeździć codziennie, mniejsze dystanse, ale systematycznie. Wstawałem o 6 i starałem się już o 7 wyjeżdżać. Jeszcze nigdy nie miałem takiej ciągłości wyjazdów. Na 16 dni lipca 13 z nich wykorzystałem na wyjazd. Czasem się nie chciało, czasem myślałem, że fajnie byłoby pospać, ale ostatecznie silna wola wygrywała, a ja potem tego nie żałowałem. Nakręciłem 1000km w lipcu, a dopiero mamy połowę. Teraz już na spokojnie po południu i w weekend, ale na koniec miesiąca szykuje się duża akcja. Startuje Tour de Pologne z Poznania i z Leszna, a my chcemy na oba te starty pojechać rowerami. I tu i tu mamy ponad 100km w jedną stronę. Także na koniec dokręcę jeszcze spokojnie ponad 400km. Będzie rekordowy miesiąc.

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, Z BAKĄ|

DST 102.52km
Czas 03:20
V_AVG 30.76km/h
V_MAX 46.60km/h
Temperatura 24.0°C
Kalorie 1631kcal
Podjazdy 334m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Upał

Sobota, 15 lipca 2023 · dodano: 15.07.2023 | Komentarze 0

Gorąco. Nawet o 6 rano na termometrach już 18 stopni. U nas ma być ponad 30 w cieniu. Ale jedziemy. Mamy weekend, więc dołącza Baka. Ruszamy o 7 na stówkę. W jedną stronę pogaduchy i wymiana informacji z całego tygodnia, z powrotem już pocinanko na wysokiej średniej. Tak wkręciliśmy, że na całej powrotnej drodze wyskoczyły mi PB i kilka dobrych miejsc w pierwszej dziesiątce na segmentach na Stravie. Ostatecznie wyszedł dobry trening. Jutro powtórka.

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, Z BAKĄ|

DST 107.75km
Czas 03:43
V_AVG 28.99km/h
V_MAX 47.27km/h
Temperatura 19.0°C
Kalorie 1793kcal
Podjazdy 337m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Stówka

Sobota, 1 lipca 2023 · dodano: 01.07.2023 | Komentarze 0

Jak zwykle w weekendzik umawiamy się z Baką na wyjazd. Startujemy o 7, bo pogoda jeszcze niepewna. Coś tam może po południu padać. Zapobiegawczo jedziemy os rana. Mała stówka na dziś wystarczy. Lecimy na Borek. Wiatr jest na tyle słaby, że możemy lecieć na bocznym. W Borku mała pauza i potem obok Jarocina do domu. Z powrotem troszkę mocniej pociskamy, robimy jeden segment na drugie miejsce i chwilę po 11 jesteśmy w domu. Na całe szczęście nie padało.

Kategoria POWYŻEJ 100KM|, Z BAKĄ|

DST 96.39km
Czas 03:24
V_AVG 28.35km/h
V_MAX 49.88km/h
Temperatura 21.0°C
Kalorie 1638kcal
Podjazdy 356m
Sprzęt Giant Contend SL 2
Aktywność Jazda na rowerze

Stówka po Runmageddonie

Niedziela, 25 czerwca 2023 · dodano: 25.06.2023 | Komentarze 0

Wczoraj z żoną jechaliśmy do Bydgoszczy na Runmageddon. Jest to nasz pierwszy start w tym roku. W związku z tym rowerek oczywiście odpuściłem. Ale dziś oczywistym było, że trzeba pokręcić. Nogom przyda się rozjazd i rozciąganie. Umawiamy się z Baką na 7 rano. Lecimy kółeczkiem dookoła Jarocina. Pogoda super, wiatr się uspokoił, chyba się już u nas wypadało, a i cieplutko i słonecznie. Lecimy spokojnie, bo troszkę jestem poobijany i bolą mnie ręce i nogi. Zrobiliśmy jedną, małą pauzę na 55 kilometrze na loda i colę. Potem boczkami do domu, zaliczając świetną ścieżkę przez las obok Jarocina, krótka, ale piękna i widać, że będzie jeszcze przedłużana. Na pewno tam wrócimy.

Kategoria |50-100KM|, Z BAKĄ|